今朝、パターンへの語りかけをしていて、胸のあたりが広がっていくのを感じたとき、語りかけって自分を愛する行為なんだなって感じました。じんわりと腑に落ちていく感じでした。 私達はいろんなパターンを持っています。嫌われたくない、ひとりでは生きられ…