先週の「魂の道場」のグループで、●「人に嫌われたくない」パターンが働いている時の反応や、反射的にどう動くのかに気づくことができました。 ●「人に嫌われたくない」パターンは、誰かに嫌われると無視されるかもしれないし、見放されてしまうかもしれない…

夏の疲れがたまったせいか体の調子が悪いので、「私、今日は一日寝ています」と宣言。 夫は「わかった」と言って洗濯を始めました。干し始めているのを見て、（あー私のズボンに洗濯ばさみのあとがつくんだろうな、タオルは皺くちゃなんだろうな・・・いや次…

「人に嫌われることは普通のこと」 「えーっ、人に嫌われること＝普通のこと？」 先生から聞いたときは、今まで自分が決めつけて結び付けていたものをほどいて、ひとつひとつ離してバラバラにしていく感じでした。解体作業みたいです。 今まで私は真逆の、人…

「私」とパターンたちの関係を考えてみました。 じぶんの中の黒パターンに気がついたら、語りかけをとおして黒パターンの言いたいことや思いを聞いて、苦しんだり怖がったりしているパターンをケアしていきます。今まで見ようとしてこなかった黒パターンの存…

夕方の6時すぎ草むらの間の道を通って帰りました。 いつの間にかセミが鳴かなくなったなあと思っていたら、草むらからたくさんの虫の声が聞こえてきました。いろんな鳴き声が聞こえてくるけれど、カネタタキしかわかりません。にぎやかに鳴いています。 あー…

昨日の日記の続きですが、彼女は私が謝ることを望んでいたわけではなかったんだと思います。それなのに、私が謝ろうとしたので「冗談だよ」と言ったんでしょう。 別の話になりますが、悪いことをしてしまったから謝りたいと思っている人がいました。その方と…

高校時代のクラス会でその頃仲の良かった友人が、私にいじめられたことを話しだしました。 私が首謀者になって（たぶん）みんなで彼女を無視して辛かったという話。私は全く覚えていなかったのですが、彼女がありありとその時のことを話すのを聞いていて、あ…

エルヴィス・プレスリーの「この胸のときめきを」が聞きたくなって久しぶりに聞きました。 中学生の時に「エルヴィス オン ステージ」という映画を観てはまりました。ラスベガスでのコンサートのドキュメント映画です。「友達には何でプレスリーなの？」と笑…

「合同セミナーin岩手」のプチ観光で鉈屋町に連れて行っていただきました。そのときひと休みしたお寺にあったしだれ桂です。この木の下に入って、パイプのなかはこんな感じ、を味わいました。今でもときどき、この感じ―と思い出しています。

先月のグループの時に読んだ「55の魂に響く言葉を！」のなかで岡本太郎さんの言葉がいちばん響きました。 それから、岡本太郎さんがどういう方か知りたくて図書館で「強くなる本」と「爆発する言葉」を借りました。そのなかには印象に残った言葉がいくつもあ…

今日は、この日記を書くまでのことを書いてみます。 ある日「日記を書きたいな」と思いました。そのときは書きたいなという思いと胸のあたりのポッとした感じだけでパターンは出てきませんでした。 ところが、ブログってどうやって作るんだっけ？と検索した…